《黄色软件讯 》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛(xīn )辣刺(cì )激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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