《漫画 》剧情简介

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  在这个时(shí )节(jiē )该(gāi )如何调(diào )理养生?宋曙霞认为(wéi ),在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外,俗语称“春日吃(chī )春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá ),比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物,以免肝火上炎。 -

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